Pavé de Saumon Émincé de Poireaux & Crème de Soja

Imprimer la recette Pavé de Saumon Émincé de Poireaux & Crème de Soja Recette simple rapide, facile, diététique et très savoureuse Temps de Préparation 20 min Temps de Cuisson 15 min Portions personnes Ingrédients 4 pavés de saumon label rouge (150 gr environ)4...

Bowl Poulet & Curry

Imprimer la recette Bowl Poulet & Curry Temps de Préparation 20 min Temps de Cuisson 15 min Portions personnes Ingrédients Préparation 4 filets de poulet (petit)1 filet d'huile d'olive1 pincée de sel1 pincée de poivre1 pincée de curry2 avocats2 tomates1 citron150...

Dos de Cabillaud & Chou Romanesco

Imprimer la recette Dos de Cabillaud & Chou Romanesco Une recette légère de cabillaud, rapide et facile à réaliser. Temps de Préparation 15 min Temps de Cuisson 25 min Portions personnes Ingrédients 4 pavés de cabillaud1 chou romanesco1 brique de crème de coco ou...

Saumon Graines de Sésame & Tagliatelles de légumes

Imprimer la recette Saumon Graines de Sésame & Tagliatelles de légumes Une recette légère de saumon, rapide et facile à réaliser. Temps de Préparation 15 min Temps de Cuisson 25 min Portions personnes Ingrédients 4 pavés de saumon10 gr de graines de sésame1 brique...

Velouté de Chou-Fleur

Imprimer la recette Velouté de Chou-Fleur Recette rapide facile de velouté de chou-fleur, idéale pour une détox après les repas de fêtes ! Temps de Préparation 10 min Temps de Cuisson 25 min Portions personnes Ingrédients 1 chou fleur1 brique de crème de coco2 verres...